沈丘縣人民法院
本報(bào)訊 為切實(shí)把暖警愛警、從優(yōu)待警落到實(shí)處,護(hù)航干警身心健康,近日,沈丘縣人民法院特邀國家二級心理咨詢師張志華,為該院干警舉辦了一場以“心理減壓與賦能”為主題的心理健康專題講座。
針對法院干警工作任務(wù)重、心理壓力大的職業(yè)特點(diǎn),張志華作了一場兼具專業(yè)性與實(shí)用性的心理輔導(dǎo)講座。他運(yùn)用通俗易懂的語言,從壓力來源、情緒產(chǎn)生機(jī)制及科學(xué)調(diào)節(jié)方法等方面進(jìn)行系統(tǒng)講解。授課過程中,張志華結(jié)合心理咨詢案例,分享了多種簡便易行的壓力疏導(dǎo)與情緒管理技巧,引導(dǎo)干警正確認(rèn)識心理健康問題,學(xué)會自我調(diào)節(jié)與自我關(guān)懷。聆聽完講座后,干警紛紛表示,此次講座內(nèi)容充實(shí)、實(shí)用性強(qiáng),對提升工作積極性具有積極作用。
下一步,沈丘縣人民法院將持續(xù)關(guān)注干警身心健康,通過常態(tài)化開展心理健康輔導(dǎo)、文體活動(dòng)等舉措,切實(shí)為干警減壓賦能,進(jìn)而引導(dǎo)干警以更健康的心態(tài)、更昂揚(yáng)的斗志、更扎實(shí)的作風(fēng)投身審判工作,營造團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、和諧的工作氛圍,為法院高質(zhì)量發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的身心基礎(chǔ)。
(通訊員 周慧慧 丁暢)